我第1次后·龟头全露了外面`碰到内裤还不舒服·且龟头和皮的那边起了红泡·该怎么办

没事的，不舒服事很正常的，因为你龟头的表皮是很嫩的时间长了就习惯了，红泡要稍微注意一下，可能是因为表皮摩擦的损伤也有可能是不干净引起的，如果你生活洁净那就可以排除感染引起红泡，天气热了注意清洁就可以了，不必过多去在意，很多东西其实是心里起的作用。